Víte, co máte na talíři
Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 246 kcal —
- Bílkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 3,7 g 13%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 427 mg 19%
- Cholesterol 0,03 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,24 µg 0%
- Vitamin C 0,22 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 21,4 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 15,9 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 36,7 mg 9%
- Fosfor 118 mg 9%
- Draslík 173 mg 4%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,19 mg 21%
- Mangan 0,89 mg 39%
- Selen 5,3 µg 10%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 8,1 g | 46 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,1 g | 23 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 12 g | 69 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 16 g | 92 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 20 g | 115 g | 5,3 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread aamiaisleipä sliced perheleipurit235 kcal / 100 g
- Multigrain bread aittaleipä perheleipurit280 kcal / 100 g
- Rye bread sliced aamiaisleipä perheleipurit243 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
Otázky o potravině Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen?
100 g potraviny Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen obsahuje 246 kcal, 8,1 g bílkovin, 46 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen?
50 g potraviny Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen obsahuje 123 kcal, 4,1 g bílkovin, 23 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen?
150 g potraviny Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen obsahuje 369 kcal, 12 g bílkovin, 69 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen?
200 g potraviny Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen obsahuje 492 kcal, 16 g bílkovin, 92 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen?
250 g potraviny Multigrain bread, sliced, viljaisat perheviipaleet, oululainen obsahuje 615 kcal, 20 g bílkovin, 115 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33059 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
