Víte, co máte na talíři
Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 235 kcal —
- Bílkoviny 9,6 g 19%
- Sacharidy 38 g 14%
- Tuky 4,2 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 3,2 g 11%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 391 mg 17%
- Cholesterol 0,02 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,42 µg 0%
- Vitamin C 0,02 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 38,7 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 21,1 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 47,9 mg 11%
- Fosfor 136 mg 11%
- Draslík 176 mg 4%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,24 mg 27%
- Mangan 0,72 mg 31%
- Selen 5,9 µg 11%
- Jód 5,6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 9,6 g | 38 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,8 g | 19 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 14 g | 56 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 19 g | 75 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 24 g | 94 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread aittaleipä perheleipurit280 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced viljaisat perheviipaleet oululainen246 kcal / 100 g
- Rye bread sliced aamiaisleipä perheleipurit243 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- Vícezrnný sendvičový chléba/nebo se semínky, předbaleno290 kcal / 100 g
Otázky o potravině Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit?
100 g potraviny Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit obsahuje 235 kcal, 9,6 g bílkovin, 38 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit?
50 g potraviny Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit obsahuje 118 kcal, 4,8 g bílkovin, 19 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit?
150 g potraviny Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit obsahuje 353 kcal, 14 g bílkovin, 56 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit?
200 g potraviny Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit obsahuje 470 kcal, 19 g bílkovin, 75 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit?
250 g potraviny Multigrain bread, aamiaisleipä, sliced, perheleipurit obsahuje 588 kcal, 24 g bílkovin, 94 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33660 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
