Víte, co máte na talíři
Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 274 kcal —
- Bílkoviny 12 g 25%
- Sacharidy 35 g 13%
- Tuky 7,6 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 7,8 g 28%
- Cukry 1,9 g —
- Sodík 469 mg 20%
- Cholesterol 0,07 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,47 µg 0%
- Vitamin C 0,03 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 64,6 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 44 mg 3%
- Železo 2,9 mg 16%
- Hořčík 105 mg 25%
- Fosfor 267 mg 21%
- Draslík 330 mg 7%
- Zinek 2,3 mg 21%
- Měď 0,42 mg 47%
- Mangan 1,9 mg 83%
- Selen 5,3 µg 10%
- Jód 3,5 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 13 g | 35 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,2 g | 17 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 19 g | 52 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 25 g | 70 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 31 g | 87 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread wholegrain wheat täyshyvät 100% moniviljaleipä vaasan250 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced moniviljaviipaleet vaasan273 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- Toast wholegrain toast vaasan 100% täysjyväpaahto273 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Crispbread whole grain 5-grain vaasan täyshyvät 21% fibre326 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
Otázky o potravině Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan?
100 g potraviny Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan obsahuje 274 kcal, 13 g bílkovin, 35 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan?
50 g potraviny Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan obsahuje 137 kcal, 6,2 g bílkovin, 17 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan?
150 g potraviny Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan obsahuje 411 kcal, 19 g bílkovin, 52 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan?
200 g potraviny Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan obsahuje 548 kcal, 25 g bílkovin, 70 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan?
250 g potraviny Multigrain bread, sliced, täyshyvät 100% jyväiset viipaleet, vaasan obsahuje 685 kcal, 31 g bílkovin, 87 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31871 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
