Víte, co máte na talíři
Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 250 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 35 g 13%
- Tuky 4,9 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 7,6 g 27%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 468 mg 20%
- Cholesterol 0,04 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,18 µg 0%
- Vitamin C 0,02 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,77 mg 5%
- Vitamin K 3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 51,6 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 36,6 mg 3%
- Železo 2,9 mg 16%
- Hořčík 95,1 mg 23%
- Fosfor 253 mg 20%
- Draslík 311 mg 7%
- Zinek 2,2 mg 20%
- Měď 0,37 mg 41%
- Mangan 2,1 mg 91%
- Selen 4,8 µg 9%
- Jód 4,8 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 12 g | 35 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,9 g | 18 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 18 g | 53 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 24 g | 71 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 30 g | 88 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread sliced täyshyvät 100% jyväiset viipaleet vaasan274 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced moniviljaviipaleet vaasan273 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Toast wholegrain toast vaasan 100% täysjyväpaahto273 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Crispbread whole grain 5-grain vaasan täyshyvät 21% fibre326 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
Otázky o potravině Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan?
100 g potraviny Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan obsahuje 250 kcal, 12 g bílkovin, 35 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan?
50 g potraviny Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan obsahuje 125 kcal, 5,9 g bílkovin, 18 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan?
150 g potraviny Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan obsahuje 375 kcal, 18 g bílkovin, 53 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan?
200 g potraviny Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan obsahuje 500 kcal, 24 g bílkovin, 71 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan?
250 g potraviny Multigrain bread, wholegrain wheat, täyshyvät 100% moniviljaleipä, vaasan obsahuje 625 kcal, 30 g bílkovin, 88 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31870 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
