Víte, co máte na talíři
Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 281 kcal —
- Bílkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 5,5 g 20%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 466 mg 20%
- Cholesterol 0,08 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,25 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,66 mg 4%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 20,8 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 16,4 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Hořčík 28,6 mg 7%
- Fosfor 104 mg 8%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinek 0,93 mg 8%
- Měď 0,16 mg 18%
- Mangan 0,63 mg 28%
- Selen 5,1 µg 9%
- Jód 6,5 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 10 g | 50 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5 g | 25 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 15 g | 74 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 20 g | 99 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 25 g | 124 g | 8,1 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread bread roll rye and wheat flour ruis-vehnätyynyt vaasan277 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour rovastinlimppu fazer250 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- White bread wheat roll with cheese fazer332 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
Otázky o potravině Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer?
100 g potraviny Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer obsahuje 281 kcal, 10 g bílkovin, 50 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer?
50 g potraviny Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer obsahuje 141 kcal, 5 g bílkovin, 25 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer?
150 g potraviny Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer obsahuje 422 kcal, 15 g bílkovin, 74 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer?
200 g potraviny Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer obsahuje 562 kcal, 20 g bílkovin, 99 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer?
250 g potraviny Multigrain bread, bread roll, rye and wheat flour, ruisvehnäsämpylä, fazer obsahuje 703 kcal, 25 g bílkovin, 124 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 33699 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
