Víte, co máte na talíři
Muffin split, English style, wholegrain, as purchased
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 229 kcal —
- Bílkoviny 9,7 g 19%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 3,8 g 14%
- Cukry 7,3 g —
- Sodík 360 mg 16%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 74 mg 6%
- Železo 1,1 mg 6%
- Fosfor 111 mg 9%
- Draslík 166 mg 4%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Selen 6 µg 11%
- Jód 36 µg 24%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 9,7 g | 42 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,9 g | 21 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 15 g | 62 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 20 g | 83 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 24 g | 104 g | 3,7 g |
Podobné potraviny
- Muffin split english style white as purchased217 kcal / 100 g
- Muffin split english style white with cheese as purchased229 kcal / 100 g
- As purchased sliced wholemeal or wholegrain bread217 kcal / 100 g
- Anglický muffin z celozrnné moukybaleno205 kcal / 100 g
- Wrap bread wholemeal as purchased280 kcal / 100 g
- Celozrnný anglický muffinopečený221 kcal / 100 g
- Celozrnný bílý anglický muffin245 kcal / 100 g
- Wrap multigrain as purchased282 kcal / 100 g
- As purchased sliced light multigrain bread232 kcal / 100 g
Otázky o potravině Muffin split, English style, wholegrain, as purchased
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Muffin split, English style, wholegrain, as purchased?
100 g potraviny Muffin split, English style, wholegrain, as purchased obsahuje 229 kcal, 9,7 g bílkovin, 42 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Muffin split, English style, wholegrain, as purchased?
50 g potraviny Muffin split, English style, wholegrain, as purchased obsahuje 115 kcal, 4,9 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Muffin split, English style, wholegrain, as purchased?
150 g potraviny Muffin split, English style, wholegrain, as purchased obsahuje 344 kcal, 15 g bílkovin, 62 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Muffin split, English style, wholegrain, as purchased?
200 g potraviny Muffin split, English style, wholegrain, as purchased obsahuje 458 kcal, 20 g bílkovin, 83 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Muffin split, English style, wholegrain, as purchased?
250 g potraviny Muffin split, English style, wholegrain, as purchased obsahuje 573 kcal, 24 g bílkovin, 104 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) A1203 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
