Víte, co máte na talíři
Mražené brambory O'Brien
Kalorie a nutriční hodnoty
nepřipraveno
76
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,8 g
Sacharidy16 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 76 kcal —
- Bílkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Sodík 33 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 11,3 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 49 mg 4%
- Draslík 249 mg 5%
- Zinek 0,29 mg 3%
- Měď 0,13 mg 14%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 1,2 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 1,8 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,9 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 2,7 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 3,7 g | 31 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 4,6 g | 39 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Brambory O'brienzmrazené, nepřipravené76 kcal / 100 g
- Brambory O'Brien připravené doma81 kcal / 100 g
- Hranolkyzmrazené, předsmažené, nepřipravené260 kcal / 100 g
- Hranolky z brambor se žlutou dužninouzmrazené, nepřipravené162 kcal / 100 g
- Bramborové placky hash brownzmrazené, obyčejné, nepřipravené82 kcal / 100 g
- Potato french-fried147 kcal / 100 g
- Mražené batátyzmrazené, nepřipravené (Zahrnuje potraviny pro program distribuce potravin USDA)96 kcal / 100 g
- Celé bramboryoloupané, zmrazené, nepřipravené78 kcal / 100 g
- Pečené brambory se žlutou dužninoupři zpracování přidána sůl, zmrazené, nepřipravené119 kcal / 100 g
- Mražený předpřipravený brambor269 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mražené brambory O'Brien
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mražené brambory O'Brien?
100 g potraviny Mražené brambory O'Brien obsahuje 76 kcal, 1,8 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mražené brambory O'Brien?
50 g potraviny Mražené brambory O'Brien obsahuje 38 kcal, 0,9 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mražené brambory O'Brien?
150 g potraviny Mražené brambory O'Brien obsahuje 114 kcal, 2,7 g bílkovin, 23 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mražené brambory O'Brien?
200 g potraviny Mražené brambory O'Brien obsahuje 152 kcal, 3,7 g bílkovin, 31 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mražené brambory O'Brien?
250 g potraviny Mražené brambory O'Brien obsahuje 190 kcal, 4,6 g bílkovin, 39 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170453 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
