Víte, co máte na talíři
Nut patty, potato, rice
Kalorie a nutriční hodnoty
155
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,1 g
Sacharidy17 g
Tuky7,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 155 kcal —
- Bílkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 7,7 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 2,2 g 11%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 431 mg 19%
- Cholesterol 5,9 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 21,6 µg 2%
- Vitamin C 0,79 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 3,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,92 mg 6%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 28,2 mg 2%
- Železo 0,94 mg 5%
- Hořčík 32,7 mg 8%
- Fosfor 83,6 mg 7%
- Draslík 142 mg 3%
- Zinek 0,49 mg 4%
- Měď 0,15 mg 16%
- Mangan 0,86 mg 38%
- Selen 5 µg 9%
- Jód 30,4 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 3,1 g | 17 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 1,5 g | 8,5 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 4,6 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 6,1 g | 34 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 7,6 g | 42 g | 19 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Nut patty, potato, rice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nut patty, potato, rice?
100 g potraviny Nut patty, potato, rice obsahuje 155 kcal, 3,1 g bílkovin, 17 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nut patty, potato, rice?
50 g potraviny Nut patty, potato, rice obsahuje 78 kcal, 1,5 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nut patty, potato, rice?
150 g potraviny Nut patty, potato, rice obsahuje 233 kcal, 4,6 g bílkovin, 25 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Nut patty, potato, rice?
200 g potraviny Nut patty, potato, rice obsahuje 310 kcal, 6,1 g bílkovin, 34 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Nut patty, potato, rice?
250 g potraviny Nut patty, potato, rice obsahuje 388 kcal, 7,6 g bílkovin, 42 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 3707 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
