Víte, co máte na talíři
Mouka z tvrdozrnné pšenice
Kalorie a nutriční hodnoty
semolina
346
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy77 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 346 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 77 g 28%
- Tuky 0,5 g 1%
- Vláknina 3,6 g 13%
- Cukry 1,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 12 g | 77 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 5,8 g | 39 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 17 g | 115 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 23 g | 154 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 29 g | 192 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Krupice z tvrdozrnné pšenice347 kcal / 100 g
- Pšeničná moukatyp 00323 kcal / 100 g
- Pšenice tvrdá339 kcal / 100 g
- Těstoviny z tvrdé pšenicenevařené341 kcal / 100 g
- Celozrnná mouka z tvrdé pšenice346 kcal / 100 g
- Pšeničná krupice338 kcal / 100 g
- Tvrdá pšenicesuché339 kcal / 100 g
- Zrno tvrdé pšenice332 kcal / 100 g
- Krupice357 kcal / 100 g
- Špaldová mouka352 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mouka z tvrdozrnné pšenice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mouka z tvrdozrnné pšenice?
100 g potraviny Mouka z tvrdozrnné pšenice obsahuje 346 kcal, 12 g bílkovin, 77 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mouka z tvrdozrnné pšenice?
50 g potraviny Mouka z tvrdozrnné pšenice obsahuje 173 kcal, 5,8 g bílkovin, 39 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mouka z tvrdozrnné pšenice?
150 g potraviny Mouka z tvrdozrnné pšenice obsahuje 519 kcal, 17 g bílkovin, 115 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mouka z tvrdozrnné pšenice?
200 g potraviny Mouka z tvrdozrnné pšenice obsahuje 692 kcal, 23 g bílkovin, 154 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mouka z tvrdozrnné pšenice?
250 g potraviny Mouka z tvrdozrnné pšenice obsahuje 865 kcal, 29 g bílkovin, 192 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: CREA (Italy) 000310 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
