Víte, co máte na talíři
mléčný chléb
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí
289
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,8 g
Sacharidy51 g
Tuky7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 289 kcal —
- Bílkoviny 8,8 g 18%
- Sacharidy 51 g 18%
- Tuky 7 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 12%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 2,1 g —
- Sodík 76 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Biotin (B7) 4,1 µg 14%
- Folát (B9) 55 µg 14%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 131 mg 10%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 131 mg 10%
- Draslík 187 mg 4%
- Zinek 0,8 mg 7%
- Měď 0,15 mg 17%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 6 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 8,8 g | 51 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,4 g | 25 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 13 g | 76 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 18 g | 102 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 22 g | 127 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Bílý mléčný chlébvláknina cca 3 %, např. Hönökaka293 kcal / 100 g
- Bílý chlébdomácí s odstředěným sušeným mlékem274 kcal / 100 g
- Chlébdomácí, blíže neurčený240 kcal / 100 g
- Pšeničný chléb s mlékem315 kcal / 100 g
- Soda breadvyrobeno z bílé mouky, domácí261 kcal / 100 g
- Banánový chlébdomácí331 kcal / 100 g
- Mléčná houskakynuté těsto337 kcal / 100 g
- Německý chlébdomácí357 kcal / 100 g
- Mléčná bulkaz pekárny376 kcal / 100 g
- Domácí kukuřičný chlébpřipraveno s 2% mlékem266 kcal / 100 g
Otázky o potravině mléčný chléb
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny mléčný chléb?
100 g potraviny mléčný chléb obsahuje 289 kcal, 8,8 g bílkovin, 51 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny mléčný chléb?
50 g potraviny mléčný chléb obsahuje 145 kcal, 4,4 g bílkovin, 25 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny mléčný chléb?
150 g potraviny mléčný chléb obsahuje 434 kcal, 13 g bílkovin, 76 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny mléčný chléb?
200 g potraviny mléčný chléb obsahuje 578 kcal, 18 g bílkovin, 102 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny mléčný chléb?
250 g potraviny mléčný chléb obsahuje 723 kcal, 22 g bílkovin, 127 g sacharidů a 18 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1091 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
