Víte, co máte na talíři
Liver casserole, industrial, ready meal
Kalorie a nutriční hodnoty
167
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,3 g
Sacharidy14 g
Tuky9,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 167 kcal —
- Bílkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 9,7 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 10%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 4,7 g —
- Sodík 383 mg 17%
- Cholesterol 36,9 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2026 µg 225%
- Vitamin C 3,5 mg 4%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 10,5 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,46 mg 35%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 170 µg 42%
- Vitamin B12 7,3 µg 305%
Minerální látky
- Vápník 54,9 mg 4%
- Železo 2,9 mg 16%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 117 mg 9%
- Draslík 156 mg 3%
- Zinek 1,3 mg 12%
- Měď 0,87 mg 97%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 13 µg 24%
- Jód 8,6 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 5,3 g | 14 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,7 g | 7,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 8 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 11 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 13 g | 36 g | 24 g |
Podobné potraviny
- Liver casserole without raisins lactose-free industrial ready meal178 kcal / 100 g
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Kebab and potato casserole industrial ready meal139 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole industrial ready meal127 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole average of industrial products128 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole pirkka ready meal120 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
Otázky o potravině Liver casserole, industrial, ready meal
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Liver casserole, industrial, ready meal?
100 g potraviny Liver casserole, industrial, ready meal obsahuje 167 kcal, 5,3 g bílkovin, 14 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Liver casserole, industrial, ready meal?
50 g potraviny Liver casserole, industrial, ready meal obsahuje 84 kcal, 2,7 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Liver casserole, industrial, ready meal?
150 g potraviny Liver casserole, industrial, ready meal obsahuje 251 kcal, 8 g bílkovin, 21 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Liver casserole, industrial, ready meal?
200 g potraviny Liver casserole, industrial, ready meal obsahuje 334 kcal, 11 g bílkovin, 29 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Liver casserole, industrial, ready meal?
250 g potraviny Liver casserole, industrial, ready meal obsahuje 418 kcal, 13 g bílkovin, 36 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31492 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
