Víte, co máte na talíři
Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 128 kcal —
- Bílkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 6,8 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 18%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 2 g —
- Sodík 324 mg 14%
- Cholesterol 17,9 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9,7 µg 1%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 12,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
Minerální látky
- Vápník 49,7 mg 4%
- Železo 0,74 mg 4%
- Hořčík 21,9 mg 5%
- Fosfor 83,6 mg 7%
- Draslík 295 mg 6%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 4,4 µg 8%
- Jód 6,7 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 5,3 g | 11 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 5,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 7,9 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 11 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 13 g | 27 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole low-fat milk115 kcal / 100 g
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
Otázky o potravině Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal?
100 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal obsahuje 128 kcal, 5,3 g bílkovin, 11 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal?
50 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal obsahuje 64 kcal, 2,6 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal?
150 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal obsahuje 192 kcal, 7,9 g bílkovin, 16 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal?
200 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal obsahuje 256 kcal, 11 g bílkovin, 22 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal?
250 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal obsahuje 320 kcal, 13 g bílkovin, 27 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31899 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
