Víte, co máte na talíři
Beef mince and mashed potato casserole, atria, ready meal
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 134 kcal —
- Bílkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 6,3 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 14%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 3 g —
- Sodík 407 mg 18%
- Cholesterol 10 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9,8 µg 1%
- Vitamin C 3,3 mg 4%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 15,6 µg 4%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
Minerální látky
- Vápník 75,5 mg 6%
- Železo 0,56 mg 3%
- Hořčík 21,3 mg 5%
- Fosfor 95,4 mg 8%
- Draslík 303 mg 6%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jód 8,6 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 5,2 g | 13 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,6 g | 6,7 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 7,8 g | 20 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 10 g | 27 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 13 g | 34 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole pirkka ready meal120 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole low-fat milk115 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Meatballs with mashed potato atria ready meal132 kcal / 100 g
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole pirkka ready meal82 kcal / 100 g
Otázky o potravině Beef mince and mashed potato casserole, atria, ready meal
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, atria, ready meal?
100 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, atria, ready meal obsahuje 134 kcal, 5,2 g bílkovin, 13 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, atria, ready meal?
50 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, atria, ready meal obsahuje 67 kcal, 2,6 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, atria, ready meal?
150 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, atria, ready meal obsahuje 201 kcal, 7,8 g bílkovin, 20 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, atria, ready meal?
200 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, atria, ready meal obsahuje 268 kcal, 10 g bílkovin, 27 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, atria, ready meal?
250 g potraviny Beef mince and mashed potato casserole, atria, ready meal obsahuje 335 kcal, 13 g bílkovin, 34 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31895 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
