Víte, co máte na talíři
Lasagne, chicken mince
Kalorie a nutriční hodnoty
156
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,2 g
Sacharidy15 g
Tuky6,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 156 kcal —
- Bílkoviny 9,2 g 18%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 6,2 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 0,7 g 2%
- Cukry 2,4 g —
- Sodík 233 mg 10%
- Cholesterol 25,7 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 41,3 µg 5%
- Vitamin C 3,4 mg 4%
- Vitamin D 0,41 µg 2%
- Vitamin E 0,68 mg 5%
- Vitamin K 6,9 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 11,2 µg 3%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Minerální látky
- Vápník 128 mg 10%
- Železo 0,76 mg 4%
- Hořčík 18,3 mg 4%
- Fosfor 142 mg 11%
- Draslík 248 mg 5%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,19 mg 21%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 8,5 µg 15%
- Jód 16,7 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 9,2 g | 15 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4,6 g | 7,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 14 g | 23 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 18 g | 30 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 23 g | 38 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Lasagne chicken mince meal mixture115 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince174 kcal / 100 g
- Lasagne beef steak mince150 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and low-fat milk106 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and fat-free milk103 kcal / 100 g
- Chicken mince113 kcal / 100 g
- Moussaka lamb mince94 kcal / 100 g
- Moussaka beef mince96 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole cooking cream122 kcal / 100 g
Otázky o potravině Lasagne, chicken mince
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lasagne, chicken mince?
100 g potraviny Lasagne, chicken mince obsahuje 156 kcal, 9,2 g bílkovin, 15 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lasagne, chicken mince?
50 g potraviny Lasagne, chicken mince obsahuje 78 kcal, 4,6 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lasagne, chicken mince?
150 g potraviny Lasagne, chicken mince obsahuje 234 kcal, 14 g bílkovin, 23 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lasagne, chicken mince?
200 g potraviny Lasagne, chicken mince obsahuje 312 kcal, 18 g bílkovin, 30 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lasagne, chicken mince?
250 g potraviny Lasagne, chicken mince obsahuje 390 kcal, 23 g bílkovin, 38 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 29257 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
