Víte, co máte na talíři
Lasagne, chicken mince, meal mixture
Kalorie a nutriční hodnoty
115
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,3 g
Sacharidy12 g
Tuky2,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 115 kcal —
- Bílkoviny 9,3 g 19%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1,1 g 6%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 3,2 g —
- Sodík 265 mg 12%
- Cholesterol 31,4 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 20,7 µg 2%
- Vitamin C 3,4 mg 4%
- Vitamin D 0,52 µg 3%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 11,3 µg 3%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Minerální látky
- Vápník 51,2 mg 4%
- Železo 0,67 mg 4%
- Hořčík 18,2 mg 4%
- Fosfor 118 mg 9%
- Draslík 325 mg 7%
- Zinek 0,98 mg 9%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 10,2 µg 18%
- Jód 9,3 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 9,3 g | 12 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,6 g | 6,2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 14 g | 19 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 19 g | 25 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 23 g | 31 g | 7 g |
Podobné potraviny
- Lasagne pork mince meal mixture148 kcal / 100 g
- Lasagne chicken mince156 kcal / 100 g
- Chicken mince113 kcal / 100 g
- Meal mixture chicken and pasta85 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and low-fat milk106 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and fat-free milk103 kcal / 100 g
- Meal mixture chicken and rice85 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
Otázky o potravině Lasagne, chicken mince, meal mixture
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lasagne, chicken mince, meal mixture?
100 g potraviny Lasagne, chicken mince, meal mixture obsahuje 115 kcal, 9,3 g bílkovin, 12 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lasagne, chicken mince, meal mixture?
50 g potraviny Lasagne, chicken mince, meal mixture obsahuje 58 kcal, 4,6 g bílkovin, 6,2 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lasagne, chicken mince, meal mixture?
150 g potraviny Lasagne, chicken mince, meal mixture obsahuje 173 kcal, 14 g bílkovin, 19 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lasagne, chicken mince, meal mixture?
200 g potraviny Lasagne, chicken mince, meal mixture obsahuje 230 kcal, 19 g bílkovin, 25 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lasagne, chicken mince, meal mixture?
250 g potraviny Lasagne, chicken mince, meal mixture obsahuje 288 kcal, 23 g bílkovin, 31 g sacharidů a 7 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32020 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
