Víte, co máte na talíři
Lasagne, beef mince (17%), meal mixture
Kalorie a nutriční hodnoty
153
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,1 g
Sacharidy12 g
Tuky7,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 153 kcal —
- Bílkoviny 9,1 g 18%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 7,3 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 17%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 3,2 g —
- Sodík 260 mg 11%
- Cholesterol 20,2 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 3,4 mg 4%
- Vitamin D 0,41 µg 2%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Minerální látky
- Vápník 51,5 mg 4%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 16,5 mg 4%
- Fosfor 104 mg 8%
- Draslík 227 mg 5%
- Zinek 2,2 mg 20%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 7,9 µg 14%
- Jód 7,4 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 9,1 g | 12 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,5 g | 6,1 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 14 g | 18 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 18 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 23 g | 30 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Lasagne lean steak mince meal mixture122 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince whole wheat pasta meal mixture156 kcal / 100 g
- Beef mince227 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince powdered gravy mix180 kcal / 100 g
- Frozen meal lasagne with beef meat mince baked or microwaved130 kcal / 100 g
- Risotto beef mince and vegetable risotto131 kcal / 100 g
- Meat lasagne prepared154 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince thickened139 kcal / 100 g
Otázky o potravině Lasagne, beef mince (17%), meal mixture
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
100 g potraviny Lasagne, beef mince (17%), meal mixture obsahuje 153 kcal, 9,1 g bílkovin, 12 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
50 g potraviny Lasagne, beef mince (17%), meal mixture obsahuje 77 kcal, 4,5 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
150 g potraviny Lasagne, beef mince (17%), meal mixture obsahuje 230 kcal, 14 g bílkovin, 18 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
200 g potraviny Lasagne, beef mince (17%), meal mixture obsahuje 306 kcal, 18 g bílkovin, 24 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lasagne, beef mince (17%), meal mixture?
250 g potraviny Lasagne, beef mince (17%), meal mixture obsahuje 383 kcal, 23 g bílkovin, 30 g sacharidů a 18 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32016 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
