Víte, co máte na talíři

Beef mince gravy

Kalorie a nutriční hodnoty

147
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy2,1 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 147 kcal —
  • Bílkoviny 11 g 21%
  • Sacharidy 2,1 g 1%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,3 g 22%
  • Vláknina 0,2 g 1%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sodík 229 mg 10%
  • Cholesterol 28,4 mg 9%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 17,7 µg 2%
  • Vitamin C 0,48 mg 1%
  • Vitamin D 0,19 µg 1%
  • Vitamin E 0,57 mg 4%
  • Vitamin K 2,9 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamin B6 0,23 mg 14%
  • Folát (B9) 2,9 µg 1%
  • Vitamin B12 0,48 µg 20%

Minerální látky

  • Vápník 10,7 mg 1%
  • Železo 1 mg 6%
  • Hořčík 10,7 mg 3%
  • Fosfor 80,8 mg 6%
  • Draslík 153 mg 3%
  • Zinek 3 mg 27%
  • Měď 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 9,3 µg 17%
  • Jód 14,4 µg 10%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g14711 g2,1 g11 g
50 g50 g745,3 g1,1 g5,4 g
150 g150 g22116 g3,2 g16 g
200 g200 g29421 g4,2 g22 g
250 g250 g36826 g5,3 g27 g

Otázky o potravině Beef mince gravy

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Beef mince gravy?

100 g potraviny Beef mince gravy obsahuje 147 kcal, 11 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Beef mince gravy?

50 g potraviny Beef mince gravy obsahuje 74 kcal, 5,3 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 5,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Beef mince gravy?

150 g potraviny Beef mince gravy obsahuje 221 kcal, 16 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Beef mince gravy?

200 g potraviny Beef mince gravy obsahuje 294 kcal, 21 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 22 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Beef mince gravy?

250 g potraviny Beef mince gravy obsahuje 368 kcal, 26 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 27 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 32494 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává