Víte, co máte na talíři
Beef steak mince gravy
Kalorie a nutriční hodnoty
110
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy2,1 g
Tuky6,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 110 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 2,1 g 1%
- Tuky 6,3 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 10%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 214 mg 9%
- Cholesterol 26 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8,9 µg 1%
- Vitamin C 0,47 mg 1%
- Vitamin D 0,19 µg 1%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folát (B9) 1,4 µg 0%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
Minerální látky
- Vápník 9,4 mg 1%
- Železo 1,7 mg 9%
- Hořčík 14,6 mg 3%
- Fosfor 115 mg 9%
- Draslík 227 mg 5%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 8,4 µg 15%
- Jód 14 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 11 g | 2,1 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 5,6 g | 1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 17 g | 3,1 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 22 g | 4,1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 28 g | 5,2 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Beef steak mince gravy no added fat96 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef gravy104 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Pork mince gravy141 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
Otázky o potravině Beef steak mince gravy
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Beef steak mince gravy?
100 g potraviny Beef steak mince gravy obsahuje 110 kcal, 11 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Beef steak mince gravy?
50 g potraviny Beef steak mince gravy obsahuje 55 kcal, 5,6 g bílkovin, 1 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Beef steak mince gravy?
150 g potraviny Beef steak mince gravy obsahuje 165 kcal, 17 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Beef steak mince gravy?
200 g potraviny Beef steak mince gravy obsahuje 220 kcal, 22 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Beef steak mince gravy?
250 g potraviny Beef steak mince gravy obsahuje 275 kcal, 28 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7017 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
