Víte, co máte na talíři
Lamb mince, fried
Kalorie a nutriční hodnoty
349
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky29 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 349 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 29 g 37%
- Nasycené mastné kyseliny 9,2 g 46%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 581 mg 25%
- Cholesterol 68,8 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 56,1 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,78 µg 4%
- Vitamin E 2,7 mg 18%
- Vitamin K 13,8 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folát (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamin B12 1,4 µg 57%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 2,3 mg 13%
- Hořčík 22,7 mg 5%
- Fosfor 178 mg 14%
- Draslík 289 mg 6%
- Zinek 3,4 mg 31%
- Měď 0,11 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 16,7 µg 30%
- Jód 34,9 µg 23%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 22 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 11 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 33 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 44 g | 0,1 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 55 g | 0,1 g | 73 g |
Podobné potraviny
- Lamb mince fried without fat287 kcal / 100 g
- Lamb mince patty235 kcal / 100 g
- Turkey mince267 kcal / 100 g
- Chicken mince236 kcal / 100 g
- Pork beef mince357 kcal / 100 g
- Lamb steak255 kcal / 100 g
- Pork beef mince203 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Turkey mince fried without fat193 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
Otázky o potravině Lamb mince, fried
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lamb mince, fried?
100 g potraviny Lamb mince, fried obsahuje 349 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lamb mince, fried?
50 g potraviny Lamb mince, fried obsahuje 175 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lamb mince, fried?
150 g potraviny Lamb mince, fried obsahuje 524 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lamb mince, fried?
200 g potraviny Lamb mince, fried obsahuje 698 kcal, 44 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 59 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lamb mince, fried?
250 g potraviny Lamb mince, fried obsahuje 873 kcal, 55 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 73 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 29146 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
