Víte, co máte na talíři

Pork beef mince, 10% fat, fried

Kalorie a nutriční hodnoty

203
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky12 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 203 kcal —
  • Bílkoviny 24 g 47%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 12 g 16%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 380 mg 17%
  • Cholesterol 65,4 mg 22%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 17,3 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,38 µg 2%
  • Vitamin E 0,7 mg 5%
  • Vitamin K 3,8 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 7,3 mg 45%
  • Vitamin B6 0,44 mg 26%
  • Folát (B9) 5,3 µg 1%
  • Vitamin B12 1,6 µg 65%

Minerální látky

  • Vápník 9,4 mg 1%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Hořčík 24,7 mg 6%
  • Fosfor 207 mg 17%
  • Draslík 372 mg 8%
  • Zinek 5 mg 46%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 19,8 µg 36%
  • Jód 23,4 µg 16%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g20324 g0 g12 g
50 g50 g10212 g0 g6 g
150 g150 g30535 g0 g18 g
200 g200 g40647 g0 g24 g
250 g250 g50859 g0 g30 g

Otázky o potravině Pork beef mince, 10% fat, fried

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pork beef mince, 10% fat, fried?

100 g potraviny Pork beef mince, 10% fat, fried obsahuje 203 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pork beef mince, 10% fat, fried?

50 g potraviny Pork beef mince, 10% fat, fried obsahuje 102 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pork beef mince, 10% fat, fried?

150 g potraviny Pork beef mince, 10% fat, fried obsahuje 305 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pork beef mince, 10% fat, fried?

200 g potraviny Pork beef mince, 10% fat, fried obsahuje 406 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pork beef mince, 10% fat, fried?

250 g potraviny Pork beef mince, 10% fat, fried obsahuje 508 kcal, 59 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 33175 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává