Víte, co máte na talíři
Kyselo-sladké vepřové
Kalorie a nutriční hodnoty
připraveno z libového vepřového masa, domácí
162
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy11 g
Tuky6,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 162 kcal —
- Bílkoviny 15 g 29%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 6,3 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Cukry 7,2 g —
- Sodík 63 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 15 mg 17%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 5,2 mg 33%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 3,8 µg 13%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 0,67 mg 4%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 140 mg 11%
- Draslík 324 mg 7%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 14 µg 25%
- Jód 3 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 15 g | 11 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 7,3 g | 5,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 22 g | 17 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 29 g | 22 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 36 g | 28 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kyselo-sladké vepřové
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kyselo-sladké vepřové?
100 g potraviny Kyselo-sladké vepřové obsahuje 162 kcal, 15 g bílkovin, 11 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kyselo-sladké vepřové?
50 g potraviny Kyselo-sladké vepřové obsahuje 81 kcal, 7,3 g bílkovin, 5,5 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kyselo-sladké vepřové?
150 g potraviny Kyselo-sladké vepřové obsahuje 243 kcal, 22 g bílkovin, 17 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kyselo-sladké vepřové?
200 g potraviny Kyselo-sladké vepřové obsahuje 324 kcal, 29 g bílkovin, 22 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kyselo-sladké vepřové?
250 g potraviny Kyselo-sladké vepřové obsahuje 405 kcal, 36 g bílkovin, 28 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 19-668 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
