Víte, co máte na talíři
Kuřecí nákyp s bramborami
Kalorie a nutriční hodnoty
smetana na vaření
135
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,3 g
Sacharidy12 g
Tuky6,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 135 kcal —
- Bílkoviny 6,3 g 13%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 6,5 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 3,1 g 16%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 290 mg 13%
- Cholesterol 21,6 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 42,7 µg 5%
- Vitamin C 5,3 mg 6%
- Vitamin D 0,23 µg 1%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 15,9 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 16,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Minerální látky
- Vápník 31,1 mg 2%
- Železo 0,65 mg 4%
- Hořčík 22,3 mg 5%
- Fosfor 81,9 mg 7%
- Draslík 418 mg 9%
- Zinek 0,56 mg 5%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 3,7 µg 7%
- Jód 21,5 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 6,3 g | 12 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,2 g | 5,8 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 9,5 g | 17 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 13 g | 23 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 16 g | 29 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Kuřecí nákyp s bramborami Pirkkahotové jídlo82 kcal / 100 g
- Bramborový nákyp se šunkousmetana na vaření119 kcal / 100 g
- Zapečené makarony s kuřetemsmetana na vaření (rostlinný tuk)164 kcal / 100 g
- Zapečený pstruh s bramboramismetana na vaření131 kcal / 100 g
- Bramborovo-cibulový nákypsmetana na vaření, rostlinný tuk 15%106 kcal / 100 g
- Kuřecí nákyps rýží nebo těstovinami150 kcal / 100 g
- Kuřecí gulášsmetana na vaření a zelenina103 kcal / 100 g
- Rybí rýžový nákypsmetana na vaření140 kcal / 100 g
- Hovězí a bramborový nákypvývar88 kcal / 100 g
- Sójový zeleninový nákypsmetana na vaření131 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí nákyp s bramborami
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí nákyp s bramborami?
100 g potraviny Kuřecí nákyp s bramborami obsahuje 135 kcal, 6,3 g bílkovin, 12 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí nákyp s bramborami?
50 g potraviny Kuřecí nákyp s bramborami obsahuje 68 kcal, 3,2 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí nákyp s bramborami?
150 g potraviny Kuřecí nákyp s bramborami obsahuje 203 kcal, 9,5 g bílkovin, 17 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí nákyp s bramborami?
200 g potraviny Kuřecí nákyp s bramborami obsahuje 270 kcal, 13 g bílkovin, 23 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí nákyp s bramborami?
250 g potraviny Kuřecí nákyp s bramborami obsahuje 338 kcal, 16 g bílkovin, 29 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 28978 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
