Víte, co máte na talíři
Kozí mléko
Kalorie a nutriční hodnoty
tekuté, s přidaným vitaminem A, D a kyselinou listovou, 2 % tuku
42
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,4 g
Sacharidy3,6 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 42 kcal —
- Bílkoviny 3,4 g 7%
- Sacharidy 3,6 g 1%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 41 mg 2%
- Cholesterol 0,77 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 1,9 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 0,3 µg 0%
- Vitamin B12 0,25 µg 11%
Minerální látky
- Vápník 106 mg 8%
- Železo 0,09 mg 1%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 92 mg 7%
- Draslík 193 mg 4%
- Zinek 0,34 mg 3%
- Měď 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 4,2 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,4 g | 3,6 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,7 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5,1 g | 5,4 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6,8 g | 7,2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8,6 g | 9 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Sušené kozí mlékoplnotučné534 kcal / 100 g
- Kozie mlékoplnotučné, ošetřené UHT65 kcal / 100 g
- Polotučné mlékotekuté, 1% mléčného tuku, s přídavkem vitamínu A a vitamínu D42 kcal / 100 g
- Mléko1,2 % tuku, ošetřeno UHT, obohaceno o vitamíny44 kcal / 100 g
- Kozí sýrz kozího mléka, z nepasterovaného mléka286 kcal / 100 g
- Odtučněné mlékotekuté, s přídavkem vitamínu A a vitamínu D, bez tuku nebo odtučněné34 kcal / 100 g
- Kozí bílý jogurt74 kcal / 100 g
- Ovčí mlékotekuté, plnotučné108 kcal / 100 g
- Jogurt z kozího mlékaz kozího mléka, plnotučný74 kcal / 100 g
- Zahuštěné mléko2 % tuku, s přidaným vitaminem A a vitaminem D107 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kozí mléko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kozí mléko?
100 g potraviny Kozí mléko obsahuje 42 kcal, 3,4 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kozí mléko?
50 g potraviny Kozí mléko obsahuje 21 kcal, 1,7 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kozí mléko?
150 g potraviny Kozí mléko obsahuje 63 kcal, 5,1 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kozí mléko?
200 g potraviny Kozí mléko obsahuje 84 kcal, 6,8 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kozí mléko?
250 g potraviny Kozí mléko obsahuje 105 kcal, 8,6 g bílkovin, 9 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7719 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
