Víte, co máte na talíři

Kozí mléko

Kalorie a nutriční hodnoty

plnotučné, tekuté

58
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,9 g
Sacharidy4,2 g
Tuky3,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 58 kcal —
  • Bílkoviny 2,9 g 6%
  • Sacharidy 4,2 g 2%
  • Tuky 3,3 g 4%
  • Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 4,2 g —
  • Sodík 32 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 74 µg 8%
  • Vitamin C 1,1 mg 1%
  • Vitamin D 0,12 µg 1%
  • Vitamin E 0,06 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Vitamin B12 0,04 µg 2%

Minerální látky

  • Vápník 102 mg 8%
  • Železo 0,03 mg 0%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Draslík 228 mg 5%
  • Zinek 0,41 mg 4%
  • Selen 0,7 µg 1%
  • Jód 6 µg 4%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g582,9 g4,2 g3,3 g
50 g50 g291,5 g2,1 g1,7 g
150 g150 g874,4 g6,3 g5 g
200 g200 g1165,9 g8,4 g6,6 g
250 g250 g1457,4 g11 g8,3 g

Otázky o potravině Kozí mléko

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kozí mléko?

100 g potraviny Kozí mléko obsahuje 58 kcal, 2,9 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 3,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kozí mléko?

50 g potraviny Kozí mléko obsahuje 29 kcal, 1,5 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 1,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kozí mléko?

150 g potraviny Kozí mléko obsahuje 87 kcal, 4,4 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kozí mléko?

200 g potraviny Kozí mléko obsahuje 116 kcal, 5,9 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 6,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kozí mléko?

250 g potraviny Kozí mléko obsahuje 145 kcal, 7,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 8,3 g tuků.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) F52 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává