Víte, co máte na talíři
Jogurt nebo fermentované mléko
Kalorie a nutriční hodnoty
ochucené, s cukrem
86
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,2 g
Sacharidy13 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 86 kcal —
- Bílkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 13 g —
- Sodík 33 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 20,5 µg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 123 mg 9%
- Hořčík 10,8 mg 3%
- Fosfor 89,5 mg 7%
- Draslík 157 mg 3%
- Selen 2,5 µg 4%
- Jód 21 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3,2 g | 13 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,6 g | 6,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 4,7 g | 19 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 6,3 g | 25 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 7,9 g | 32 g | 5,6 g |
Podobné potraviny
- Bílý jogurt nebo fermentované mlékos cukrem82 kcal / 100 g
- Jogurt nebo ovocný jogurt nebo fermentované mlékoprůměrný73 kcal / 100 g
- Jogurt nebo fermentované mléko na ovocném lůžkus cukrem/cukry98 kcal / 100 g
- Jogurt nebo fermentované mléko s čokoládovými vločkamise smetanou, s cukrem126 kcal / 100 g
- Ovocný jogurt nebo fermentované mlékoprůměrné91 kcal / 100 g
- Kysané mléko jogurtového typus bifidobakteriemi, ochucené, s cukry87 kcal / 100 g
- Ovocný nebo ochucený jogurtfermentované mléko, s ovocem nebo ochucené, se cukry, průměr92 kcal / 100 g
- Ochucený nebo ovocný jogurtfermentované mléko, s ovocem nebo ochucené, průměr88 kcal / 100 g
- Fermentovaný mléčný nápojochucené, s přidaným cukrem66 kcal / 100 g
- Jogurtfermentované mléko, jogurtový typ s bifidem, s ovocem, s cukry88 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jogurt nebo fermentované mléko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jogurt nebo fermentované mléko?
100 g potraviny Jogurt nebo fermentované mléko obsahuje 86 kcal, 3,2 g bílkovin, 13 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jogurt nebo fermentované mléko?
50 g potraviny Jogurt nebo fermentované mléko obsahuje 43 kcal, 1,6 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jogurt nebo fermentované mléko?
150 g potraviny Jogurt nebo fermentované mléko obsahuje 129 kcal, 4,7 g bílkovin, 19 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jogurt nebo fermentované mléko?
200 g potraviny Jogurt nebo fermentované mléko obsahuje 172 kcal, 6,3 g bílkovin, 25 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jogurt nebo fermentované mléko?
250 g potraviny Jogurt nebo fermentované mléko obsahuje 215 kcal, 7,9 g bílkovin, 32 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 19575 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
