Víte, co máte na talíři
Hovězí svíčková pečeně
Kalorie a nutriční hodnoty
hřbet, bez kostí, libové a tučné části, očištěno na 0" tuku, výběrové, vařené, pečené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 174 kcal —
- Bílkoviny 27 g 55%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 7,1 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 54 mg 2%
- Cholesterol 85 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,67 mg 39%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 4,2 µg 174%
- Cholin 62,1 mg 11%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 3 mg 17%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 258 mg 21%
- Draslík 349 mg 7%
- Zinek 3,7 mg 33%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 25,2 µg 46%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 27 g | 0 g | 7,1 g |
| 1 porce | 85 g | 148 | 23 g | 0 g | 6,1 g |
| 2 porce | 170 g | 296 | 47 g | 0 g | 12 g |
| ½ porce | 42,5 g | 74 | 12 g | 0 g | 3 g |
| 3 porce | 255 g | 444 | 70 g | 0 g | 18 g |
| 4 porce | 340 g | 592 | 93 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 14 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 41 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 55 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 69 g | 0 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Svíčková pečeněhřbet, pouze libové, bez kostí, ořezáno na 0" tuku, select, vařené, pečené169 kcal / 100 g
- Svíčková steakhřbet, bez kosti, oddělitelné libové a tučné, oříznuté na 0" tuku, select, vařené, grilované202 kcal / 100 g
- Hovězí svíčková steakoddělitelné libové a tučné, očištěné na 1/8" tuku, select, vařené, grilované262 kcal / 100 g
- Svíčkový steakhřbet, bez kostí, libové a tučné, ořezáno na 0" tuku, všechny třídy, vařené, grilované211 kcal / 100 g
- Hovězí steak z panenkyoddělitelná libová část a tuk, ořezané na vrstvu tuku 1/8 palce, výběrová jakost, syrový249 kcal / 100 g
- Vepřová panenkačerstvé, libové a tučné části oddělitelné, vařené, pečené147 kcal / 100 g
- Malá hovězí roštenkabez kosti, pouze oddělitelné libové, zarovnané na 1/8" tuku, select, vařené, pečené179 kcal / 100 g
- Malá hovězí roštěnábez kosti, oddělitelné libové a tučné, zarovnané na 1/8" tuku, select, vařené, pečené213 kcal / 100 g
- Vysoká roštěnávykostěno, pouze oddělitelné libové, očištěno na 1/8" tuku, select, vařené, grilované184 kcal / 100 g
- Telecí svíčkovápečené, s oddělitelným tukem156 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí svíčková pečeně
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí svíčková pečeně?
100 g potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 174 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (85 g) potraviny Hovězí svíčková pečeně?
1 porce (85 g) potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 148 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (170 g) potraviny Hovězí svíčková pečeně?
2 porce (170 g) potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 296 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí svíčková pečeně?
½ porce (42,5 g) potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 74 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (255 g) potraviny Hovězí svíčková pečeně?
3 porce (255 g) potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 444 kcal, 70 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (340 g) potraviny Hovězí svíčková pečeně?
4 porce (340 g) potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 592 kcal, 93 g bílkovin, 0 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí svíčková pečeně?
50 g potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 87 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí svíčková pečeně?
150 g potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 261 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171754 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
