Víte, co máte na talíři
Hovězí svíčková pečeně
Kalorie a nutriční hodnoty
hřbet, libové a tučné, ořez 0 mm, syrové
159
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky7,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 159 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 7,5 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 60,6 mg 3%
- Cholesterol 54,6 mg 18%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 2,2 µg 93%
- Cholin 56 mg 10%
Minerální látky
- Vápník 5,8 mg 0%
- Železo 2,8 mg 15%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 211 mg 17%
- Draslík 284 mg 6%
- Zinek 4 mg 36%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 20,1 µg 37%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 21 g | 0 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 32 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 43 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 53 g | 0 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Hovězí svíčková steaksyrové152 kcal / 100 g
- Svíčková steakhovězí, hřbet, bez kosti, libové a tučné, zarovnané na 0" tuku, všechny třídy, syrové147 kcal / 100 g
- Svíčková pečeněhřbet, pouze libové, bez kostí, ořezáno na 0" tuku, select, vařené, pečené169 kcal / 100 g
- Hovězí svíčkovánovozélandské, dovozové, pouze oddělená libová část, syrové140 kcal / 100 g
- Steak z hovězí svíčkovésyrový121 kcal / 100 g
- Telecí svíčkovápečené, s oddělitelným tukem156 kcal / 100 g
- Svíčkový steakhřbet, bez kostí, libové a tučné, ořezáno na 0" tuku, všechny třídy, vařené, grilované211 kcal / 100 g
- Malá pečínka nebo filet z vysokého roštěncebez kosti, oddělitelné libové a tučné, očištěno na 1/8" tuku, choice, syrové199 kcal / 100 g
- Malá pečeně/filet z horní svíčkovébez kostí, pouze libové, oříznuté na 0" tuku, všechny jakosti, syrové128 kcal / 100 g
- Pečeně z hovězí kvetoucí špičkybez kostí, oddělitelné libové a tučné, zarovnané na 0" tuku, všechny jakosti, syrové124 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí svíčková pečeně
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí svíčková pečeně?
100 g potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 159 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí svíčková pečeně?
50 g potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 80 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí svíčková pečeně?
150 g potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 239 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí svíčková pečeně?
200 g potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 318 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí svíčková pečeně?
250 g potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 398 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 19 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6123 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
