Víte, co máte na talíři
Hovězí svíčková pečeně
Kalorie a nutriční hodnoty
hřbet, libové, vařené, pečené
194
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny31 g
Sacharidy0 g
Tuky6,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 194 kcal —
- Bílkoviny 31 g 62%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,6 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 3 g 15%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 64,6 mg 3%
- Cholesterol 68,7 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 30%
- Niacin (B3) 6,4 mg 40%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 3,2 µg 135%
- Cholin 72 mg 13%
Minerální látky
- Vápník 5,9 mg 0%
- Železo 3,6 mg 20%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 255 mg 20%
- Draslík 350 mg 7%
- Zinek 6,4 mg 58%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 25,1 µg 46%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 31 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 15 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 46 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 62 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 77 g | 0 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Svíčková pečeněhřbet, pouze libové, bez kostí, ořezáno na 0" tuku, select, vařené, pečené169 kcal / 100 g
- Svíčková steakhřbet, libové, vařené, grilované207 kcal / 100 g
- Hovězí svíčková steakhřbet, libové a tučné, ořez 0 mm, vařené, grilované220 kcal / 100 g
- Hovězí svíčkovánovozélandské, dovozové, pouze oddělená libová část, syrové140 kcal / 100 g
- Svíčkový steakhřbet, bez kostí, libové a tučné, ořezáno na 0" tuku, všechny třídy, vařené, grilované211 kcal / 100 g
- Telecí svíčkovápečené, s oddělitelným tukem156 kcal / 100 g
- Vepřová panenkačerstvé, libové a tučné části oddělitelné, vařené, pečené147 kcal / 100 g
- Vepřová pečeněvařené198 kcal / 100 g
- Jelení svíčkoválibové, grilované149 kcal / 100 g
- Tri-tip pečeněhřbet, spodní svíčková, bez kostí, libové, vařené, pečené237 kcal / 100 g
Otázky o potravině Hovězí svíčková pečeně
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hovězí svíčková pečeně?
100 g potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 194 kcal, 31 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hovězí svíčková pečeně?
50 g potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 97 kcal, 15 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hovězí svíčková pečeně?
150 g potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 291 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hovězí svíčková pečeně?
200 g potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 388 kcal, 62 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hovězí svíčková pečeně?
250 g potraviny Hovězí svíčková pečeně obsahuje 485 kcal, 77 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6128 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
