Víte, co máte na talíři
Hadí mord
Kalorie a nutriční hodnoty
pouze dužnina, uvařené v nesolené vodě
23
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,1 g
Sacharidy8,6 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 23 kcal —
- Bílkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 8,6 g 3%
- Tuky 0,4 g 1%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 5 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 25 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 38 mg 3%
- Železo 0,7 mg 4%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 33 mg 3%
- Draslík 200 mg 4%
- Zinek 0,3 mg 3%
- Měď 0,01 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,1 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,6 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,7 g | 13 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 2,2 g | 17 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 2,8 g | 22 g | 1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Hadí mord
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hadí mord?
100 g potraviny Hadí mord obsahuje 23 kcal, 1,1 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hadí mord?
50 g potraviny Hadí mord obsahuje 12 kcal, 0,6 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hadí mord?
150 g potraviny Hadí mord obsahuje 35 kcal, 1,7 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hadí mord?
200 g potraviny Hadí mord obsahuje 46 kcal, 2,2 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hadí mord?
250 g potraviny Hadí mord obsahuje 58 kcal, 2,8 g bílkovin, 22 g sacharidů a 1 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-601 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
