Víte, co máte na talíři
Kmen mořské kapusty
Kalorie a nutriční hodnoty
pouze stonky, uvařené v nesolené vodě
8
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,4 g
Sacharidy0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 8 kcal —
- Bílkoviny 1,4 g 3%
- Sacharidy 0,6 g 0%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 4 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 18 mg 20%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 48 mg 4%
- Železo 0,6 mg 3%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 34 mg 3%
- Draslík 50 mg 1%
- Měď 0,07 mg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 8 | 1,4 g | 0,6 g | – |
| 50 g | 50 g | 4 | 0,7 g | 0,3 g | – |
| 150 g | 150 g | 12 | 2,1 g | 0,9 g | – |
| 200 g | 200 g | 16 | 2,8 g | 1,2 g | – |
| 250 g | 250 g | 20 | 3,5 g | 1,5 g | – |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Kmen mořské kapusty
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kmen mořské kapusty?
100 g potraviny Kmen mořské kapusty obsahuje 8 kcal, 1,4 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kmen mořské kapusty?
50 g potraviny Kmen mořské kapusty obsahuje 4 kcal, 0,7 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kmen mořské kapusty?
150 g potraviny Kmen mořské kapusty obsahuje 12 kcal, 2,1 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kmen mořské kapusty?
200 g potraviny Kmen mořské kapusty obsahuje 16 kcal, 2,8 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a – tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kmen mořské kapusty?
250 g potraviny Kmen mořské kapusty obsahuje 20 kcal, 3,5 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a – tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-337 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
