Víte, co máte na talíři

Fish ball, fried

Kalorie a nutriční hodnoty

166
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy6,7 g
Tuky6,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 166 kcal —
  • Bílkoviny 19 g 38%
  • Sacharidy 6,7 g 2%
  • Tuky 6,9 g 9%
  • Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 8%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 0,1 g —
  • Sodík 413 mg 18%
  • Cholesterol 94 mg 31%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 61,9 µg 7%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 10 µg 50%
  • Vitamin E 2,2 mg 14%
  • Vitamin K 4,1 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamin B6 0,56 mg 33%
  • Folát (B9) 17,1 µg 4%
  • Vitamin B12 4,5 µg 188%

Minerální látky

  • Vápník 97,3 mg 7%
  • Železo 0,77 mg 4%
  • Hořčík 28 mg 7%
  • Fosfor 263 mg 21%
  • Draslík 328 mg 7%
  • Zinek 1,8 mg 17%
  • Měď 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 27 µg 49%
  • Jód 55,5 µg 37%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g16619 g6,7 g6,9 g
50 g50 g839,5 g3,4 g3,5 g
150 g150 g24928 g10 g10 g
200 g200 g33238 g13 g14 g
250 g250 g41547 g17 g17 g

Otázky o potravině Fish ball, fried

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Fish ball, fried?

100 g potraviny Fish ball, fried obsahuje 166 kcal, 19 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 6,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Fish ball, fried?

50 g potraviny Fish ball, fried obsahuje 83 kcal, 9,5 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 3,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Fish ball, fried?

150 g potraviny Fish ball, fried obsahuje 249 kcal, 28 g bílkovin, 10 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Fish ball, fried?

200 g potraviny Fish ball, fried obsahuje 332 kcal, 38 g bílkovin, 13 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Fish ball, fried?

250 g potraviny Fish ball, fried obsahuje 415 kcal, 47 g bílkovin, 17 g sacharidů a 17 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 8017 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává