Víte, co máte na talíři
Fish ball, industrial
Kalorie a nutriční hodnoty
224
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy13 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 224 kcal —
- Bílkoviny 15 g 29%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 4,4 g —
- Sodík 462 mg 20%
- Cholesterol 34,8 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10,4 µg 1%
- Vitamin C 7,9 mg 9%
- Vitamin D 2,1 µg 10%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 17,3 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamin B6 0,45 mg 26%
- Folát (B9) 41,5 µg 10%
- Vitamin B12 1,4 µg 57%
Minerální látky
- Vápník 67,7 mg 5%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 48,3 mg 12%
- Fosfor 207 mg 17%
- Draslík 686 mg 15%
- Zinek 0,64 mg 6%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 11,6 µg 21%
- Jód 32,6 µg 22%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 15 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 7,3 g | 6,4 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 22 g | 19 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 29 g | 26 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 36 g | 32 g | 29 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Fish ball, industrial
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Fish ball, industrial?
100 g potraviny Fish ball, industrial obsahuje 224 kcal, 15 g bílkovin, 13 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Fish ball, industrial?
50 g potraviny Fish ball, industrial obsahuje 112 kcal, 7,3 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Fish ball, industrial?
150 g potraviny Fish ball, industrial obsahuje 336 kcal, 22 g bílkovin, 19 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Fish ball, industrial?
200 g potraviny Fish ball, industrial obsahuje 448 kcal, 29 g bílkovin, 26 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Fish ball, industrial?
250 g potraviny Fish ball, industrial obsahuje 560 kcal, 36 g bílkovin, 32 g sacharidů a 29 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 30303 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
