Víte, co máte na talíři

Filet z lososa

Kalorie a nutriční hodnoty

mořský, bez kůže, vařený, okapaný, bez oleje, nesolený

186

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny23 g

Sacharidy1 g

Tuky10 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	186	23 g	1 g	10 g
50 g	50 g	93	12 g	0,5 g	5,2 g
150 g	150 g	279	35 g	1,5 g	16 g
200 g	200 g	372	47 g	2 g	21 g
250 g	250 g	465	59 g	2,5 g	26 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet z lososa?

100 g potraviny Filet z lososa obsahuje 186 kcal, 23 g bílkovin, 1 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet z lososa?

50 g potraviny Filet z lososa obsahuje 93 kcal, 12 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 5,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet z lososa?

150 g potraviny Filet z lososa obsahuje 279 kcal, 35 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet z lososa?

200 g potraviny Filet z lososa obsahuje 372 kcal, 47 g bílkovin, 2 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet z lososa?

250 g potraviny Filet z lososa obsahuje 465 kcal, 59 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 26 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0198E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává