Víte, co máte na talíři
Filet z lososa
Kalorie a nutriční hodnoty
mořský, bez kůže, obalený (ve vejci a strouhance), smažený (na sójovém oleji), nesolený
362
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy16 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 362 kcal —
- Bílkoviny 25 g 49%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 22 g 28%
- Vláknina 1 g 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 25 g | 16 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 12 g | 8,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 37 g | 24 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 49 g | 32 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 62 g | 40 g | 55 g |
Podobné potraviny
- Sardinkový filetmořský, obalený (vejce a strouhanka), smažený (na sójovém oleji), nesolený316 kcal / 100 g
- Lososkonzervovaný, okapaný144 kcal / 100 g
- Filet z královské makrelymořská ryba, obalená ve vejci a strouhance, smažená na sójovém oleji, nesolená237 kcal / 100 g
- Filet z mořské bílé rybyobalovaný, smažený, nesolený278 kcal / 100 g
- Mořská bílá rybaobalená (ve vejci a strouhance), smažená (na sójovém oleji), nesolená289 kcal / 100 g
- Obalovaný losospečený, restovaný, smažený, grilovaný nebo barbecue, bez přidaného tuku297 kcal / 100 g
- Tuňákmořský, čerstvý, obalený (ve vejci a strouhance), smažený (na sójovém oleji), nesolený296 kcal / 100 g
- Lososový steaksmažený224 kcal / 100 g
- Sladkovodní rybafilet, obalovaný (rafinovaná pšeničná mouka, vejce a strouhanka), smažený na sójovém oleji, solený, brazilský250 kcal / 100 g
- Smažená bílá rybamořská, se sójovým olejem, nesolená151 kcal / 100 g
Otázky o potravině Filet z lososa
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet z lososa?
100 g potraviny Filet z lososa obsahuje 362 kcal, 25 g bílkovin, 16 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet z lososa?
50 g potraviny Filet z lososa obsahuje 181 kcal, 12 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet z lososa?
150 g potraviny Filet z lososa obsahuje 543 kcal, 37 g bílkovin, 24 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet z lososa?
200 g potraviny Filet z lososa obsahuje 724 kcal, 49 g bílkovin, 32 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet z lososa?
250 g potraviny Filet z lososa obsahuje 905 kcal, 62 g bílkovin, 40 g sacharidů a 55 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0439E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
