Víte, co máte na talíři

Filet z lososa

Kalorie a nutriční hodnoty

mořský, bez kůže, vařený, s rajčatovou omáčkou (rajčata s olejem, cibulí a česnekem), nesolený

177

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny19 g

Sacharidy1,6 g

Tuky10 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	177	19 g	1,6 g	10 g
50 g	50 g	89	9,5 g	0,8 g	5,2 g
150 g	150 g	266	28 g	2,4 g	16 g
200 g	200 g	354	38 g	3,3 g	21 g
250 g	250 g	443	47 g	4,1 g	26 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet z lososa?

100 g potraviny Filet z lososa obsahuje 177 kcal, 19 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 10 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet z lososa?

50 g potraviny Filet z lososa obsahuje 89 kcal, 9,5 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 5,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet z lososa?

150 g potraviny Filet z lososa obsahuje 266 kcal, 28 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet z lososa?

200 g potraviny Filet z lososa obsahuje 354 kcal, 38 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet z lososa?

250 g potraviny Filet z lososa obsahuje 443 kcal, 47 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 26 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0427E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává