Víte, co máte na talíři
Filet z lososa
Kalorie a nutriční hodnoty
mořský, bez kůže, pečený/grilovaný, bez oleje, se solí
234
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 234 kcal —
- Bílkoviny 26 g 52%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 15 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 26 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 39 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 52 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 65 g | 0 g | 36 g |
Podobné potraviny
- Losospečený, opékaný, smažený, grilovaný nebo barbecue, bez přidaného tuku260 kcal / 100 g
- Filet z královské rybymořská, pečená, bez oleje, solená105 kcal / 100 g
- Saltwater salmon no skin without oil unsalted234 kcal / 100 g
- Saltwater salmon with skin without oil unsalted222 kcal / 100 g
- Filet ze sladkovodní rybyvařený, bez oleje, solený141 kcal / 100 g
- Losos z farmového chovupouze maso, grilováno, váženo s kostmi a kůží208 kcal / 100 g
- Hovězí svíčkovábez tuku, grilované/pečené, bez oleje, solené210 kcal / 100 g
- Rybí filet nebo steaksladkovodní/mořská, vařená, bez oleje, bez soli122 kcal / 100 g
- Mořský tuňákčerstvý, pečený nebo grilovaný, bez oleje, se solí149 kcal / 100 g
- Doradofilet, čerstvý, vařený, bez oleje, solený177 kcal / 100 g
Otázky o potravině Filet z lososa
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet z lososa?
100 g potraviny Filet z lososa obsahuje 234 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet z lososa?
50 g potraviny Filet z lososa obsahuje 117 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet z lososa?
150 g potraviny Filet z lososa obsahuje 351 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet z lososa?
200 g potraviny Filet z lososa obsahuje 468 kcal, 52 g bílkovin, 0 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet z lososa?
250 g potraviny Filet z lososa obsahuje 585 kcal, 65 g bílkovin, 0 g sacharidů a 36 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0197E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
