Víte, co máte na talíři

Filet ze sladkovodní ryby

Kalorie a nutriční hodnoty

vařený, bez oleje, solený

141

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny23 g

Sacharidy0 g

Tuky5,3 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Tuky
100 g	100 g	141	23 g	5,3 g
50 g	50 g	71	12 g	2,6 g
150 g	150 g	212	35 g	7,9 g
200 g	200 g	282	47 g	11 g
250 g	250 g	353	59 g	13 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby?

100 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby obsahuje 141 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby?

50 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby obsahuje 71 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby?

150 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby obsahuje 212 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby?

200 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby obsahuje 282 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby?

250 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby obsahuje 353 kcal, 59 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0103E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává