Víte, co máte na talíři
Sladkovodní ryba
Kalorie a nutriční hodnoty
filet, dušený s cibulí, rajčaty a paprikou, s olejem, solený
120
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy0,8 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 120 kcal —
- Bílkoviny 18 g 35%
- Sacharidy 0,8 g 0%
- Tuky 5 g 6%
- Vláknina 0,5 g 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 18 g | 0,8 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 8,9 g | 0,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 27 g | 1,2 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 35 g | 1,7 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 44 g | 2,1 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Dušená bílá rybamořská, s cibulí, rajčaty a paprikou, s olejem, nesolená161 kcal / 100 g
- Filet z lososamořský, bez kůže, dušený (s cibulí, rajčaty a paprikou), s olejem, se solí230 kcal / 100 g
- Mořský tuňákčerstvý, dušený (s cibulí, rajčaty a paprikou), s olejem, se solí165 kcal / 100 g
- Filet z rejnoكاsladkovodní, raja, dušené (s rajčaty a paprikou), se sojovým olejem, cibulí a česnekem, se solí86 kcal / 100 g
- Královská rybamořská, dušená (s cibulí, rajčaty a paprikou), s olejem, solená109 kcal / 100 g
- Dušená síha s bramboramimořská, s cibulí, rajčaty a paprikou, se solí128 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak with oil unsalted153 kcal / 100 g
- Tlamovec pavísladkovodní, dušený s rajčaty a paprikou, se sójovým olejem, s cibulí a česnekem, se solí102 kcal / 100 g
- Steak z modrého žralokamořská ryba, dušená s cibulí, rajčaty a paprikou, s olejem, solená140 kcal / 100 g
- Ostnatcovitímořská, dušená (s cibulí, rajčaty a paprikou), s olejem, nesolená138 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sladkovodní ryba
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sladkovodní ryba?
100 g potraviny Sladkovodní ryba obsahuje 120 kcal, 18 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sladkovodní ryba?
50 g potraviny Sladkovodní ryba obsahuje 60 kcal, 8,9 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sladkovodní ryba?
150 g potraviny Sladkovodní ryba obsahuje 180 kcal, 27 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sladkovodní ryba?
200 g potraviny Sladkovodní ryba obsahuje 240 kcal, 35 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 9,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sladkovodní ryba?
250 g potraviny Sladkovodní ryba obsahuje 300 kcal, 44 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0113E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
