Víte, co máte na talíři
Filet sladkovodní ryby
Kalorie a nutriční hodnoty
grilovaný/pečený, bez oleje, solený, brazilský
127
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky4,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 127 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,8 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 21 g | 0 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 32 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 42 g | 0 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 53 g | 0 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Rybí filet nebo steaksladkovodní/mořská, vařená, bez oleje, bez soli122 kcal / 100 g
- Sladkovodní rybafilet, obalovaný (rafinovaná pšeničná mouka, vejce a strouhanka), smažený na sójovém oleji, solený, brazilský250 kcal / 100 g
- Filet ze sladkovodní ryby sv. Petrabez kůže, grilované, s sójovým olejem, se solí114 kcal / 100 g
- Filet z tilápiebez kůže, grilovaný, bez oleje, bez soli90 kcal / 100 g
- Doradofilet, čerstvý, vařený, bez oleje, solený177 kcal / 100 g
- Freshwater filet brazil134 kcal / 100 g
- Rejnokový filetsladkovodní, pečený, bez oleje, se solí97 kcal / 100 g
- Pečená nebo grilovaná bílá rybamořská, bez oleje, solená138 kcal / 100 g
- Pruhovaný prochilodsladkovodní, pečený, bez oleje a soli255 kcal / 100 g
- Tambaquisladkovodní, grilované, bez oleje, bez soli125 kcal / 100 g
Otázky o potravině Filet sladkovodní ryby
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet sladkovodní ryby?
100 g potraviny Filet sladkovodní ryby obsahuje 127 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet sladkovodní ryby?
50 g potraviny Filet sladkovodní ryby obsahuje 64 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet sladkovodní ryby?
150 g potraviny Filet sladkovodní ryby obsahuje 191 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet sladkovodní ryby?
200 g potraviny Filet sladkovodní ryby obsahuje 254 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet sladkovodní ryby?
250 g potraviny Filet sladkovodní ryby obsahuje 318 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0104E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
