Víte, co máte na talíři
Pečená nebo grilovaná bílá ryba
Kalorie a nutriční hodnoty
mořská, bez oleje, solená
138
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky5,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 138 kcal —
- Bílkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5,9 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 21 g | 0 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 32 g | 0 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 42 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 53 g | 0 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Mořská bílá rybavařená, okapaná, bez oleje, solená125 kcal / 100 g
- Filet z mořské bílé rybysmažený na oleji, bez soli146 kcal / 100 g
- Smažená bílá rybamořská, smažená na oleji, nesolená218 kcal / 100 g
- Bílá ryba se zeleninoumořská, pečená/grilovaná, (cibule, mrkev, fazolové lusky, cuketa), s olejem, solená135 kcal / 100 g
- Filet sladkovodní rybygrilovaný/pečený, bez oleje, solený, brazilský127 kcal / 100 g
- Treska s máslem a houbamimořská, pečená/grilovaná, s bílými žampiony a houbami shiitake, se solí150 kcal / 100 g
- Mořský tuňákčerstvý, pečený nebo grilovaný, bez oleje, se solí149 kcal / 100 g
- Treska s máslem a kaparymořská, pečená/grilovaná, se solí163 kcal / 100 g
- Dušená bílá rybamořská, s cibulí, rajčaty a paprikou, s olejem, nesolená161 kcal / 100 g
- Steak z modrého žralokamořská ryba, bez oleje, se solí97 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pečená nebo grilovaná bílá ryba
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pečená nebo grilovaná bílá ryba?
100 g potraviny Pečená nebo grilovaná bílá ryba obsahuje 138 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pečená nebo grilovaná bílá ryba?
50 g potraviny Pečená nebo grilovaná bílá ryba obsahuje 69 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pečená nebo grilovaná bílá ryba?
150 g potraviny Pečená nebo grilovaná bílá ryba obsahuje 207 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pečená nebo grilovaná bílá ryba?
200 g potraviny Pečená nebo grilovaná bílá ryba obsahuje 276 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pečená nebo grilovaná bílá ryba?
250 g potraviny Pečená nebo grilovaná bílá ryba obsahuje 345 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0154E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
