Víte, co máte na talíři
Filet ze sladkovodní ryby
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený, bez oleje, nesolený, Brazílie
130
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky4,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 130 kcal —
- Bílkoviny 22 g 43%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,9 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 22 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 32 g | 0 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 43 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 54 g | 0 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Filet ze sladkovodní ryby sv. Petrabez kůže, grilované, s sójovým olejem, bez soli114 kcal / 100 g
- Rybí filet nebo steaksladkovodní/mořská, vařená, bez oleje, bez soli122 kcal / 100 g
- Sladkovodní rybafilet, obalovaný (rafinovaná pšeničná mouka, vejce a strouhanka), smažený na sójovém oleji, solený, brazilský250 kcal / 100 g
- Doradofilet, čerstvý, vařený, bez oleje, nesolený149 kcal / 100 g
- Freshwater filet brazil135 kcal / 100 g
- Freshwater filet brazil134 kcal / 100 g
- Filet z tilápiebez kůže, grilovaný, bez oleje, bez soli90 kcal / 100 g
- Filet ze sardinekmořská, vařená 30 minut, bez oleje, nesolená, brazilská144 kcal / 100 g
- Pruhovaný prochilodsladkovodní, vařený, bez oleje, nesolený148 kcal / 100 g
- Rejnokový filetsladkovodní, pečený, bez oleje, bez soli98 kcal / 100 g
Otázky o potravině Filet ze sladkovodní ryby
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby?
100 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby obsahuje 130 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby?
50 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby obsahuje 65 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby?
150 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby obsahuje 195 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby?
200 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby obsahuje 260 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby?
250 g potraviny Filet ze sladkovodní ryby obsahuje 325 kcal, 54 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0102E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
