Víte, co máte na talíři
Lososový steak
Kalorie a nutriční hodnoty
smažený
224
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 224 kcal —
- Bílkoviny 23 g 47%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 14 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 2,7 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 23 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 12 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 35 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 47 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 59 g | 0 g | 36 g |
Podobné potraviny
- Filet z lososasmažený na pánvi272 kcal / 100 g
- Lososgrilovaný206 kcal / 100 g
- Lososová placičkasmažená, s přidaným tukem196 kcal / 100 g
- Vepřový steaksmažený175 kcal / 100 g
- Hovězí steaksmažený199 kcal / 100 g
- Losos pacifickýsmažený bez tuku, na pánvi208 kcal / 100 g
- Skopový steaksmažený498 kcal / 100 g
- Pstruží filetsmažený183 kcal / 100 g
Otázky o potravině Lososový steak
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lososový steak?
100 g potraviny Lososový steak obsahuje 224 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lososový steak?
50 g potraviny Lososový steak obsahuje 112 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lososový steak?
150 g potraviny Lososový steak obsahuje 336 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lososový steak?
200 g potraviny Lososový steak obsahuje 448 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lososový steak?
250 g potraviny Lososový steak obsahuje 560 kcal, 59 g bílkovin, 0 g sacharidů a 36 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) Y640312 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
