Víte, co máte na talíři
Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt)
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 200 kcal —
- Bílkoviny 19 g 37%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 61 mg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 19 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 9,4 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 28 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 37 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 47 g | 0 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Cod filet74 kcal / 100 g
- Salmon cultured223 kcal / 100 g
- Flounder filet78 kcal / 100 g
- Filet123 kcal / 100 g
- Saltwater salmon no skin without oil unsalted234 kcal / 100 g
- Filet z lososamořský, bez kůže, vařený, okapaný, bez oleje, solený185 kcal / 100 g
- Salmon farmed prep in microwave oven no ingredients added220 kcal / 100 g
- Lososfarmový, pouze dužina, vařené v páře, filé vážená s kostmi a kůží227 kcal / 100 g
- Trout115 kcal / 100 g
- Broccoli35 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt)
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
100 g potraviny Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt) obsahuje 200 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
50 g potraviny Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt) obsahuje 100 kcal, 9,4 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
150 g potraviny Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt) obsahuje 300 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
200 g potraviny Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt) obsahuje 400 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
250 g potraviny Salmon, cultured, filet, steamed (without addition of fat and salt) obsahuje 500 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 35 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 13354 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
