Víte, co máte na talíři
Sardine, in tomatosauce, canned
Kalorie a nutriční hodnoty
177
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny19 g
Sacharidy0,9 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 177 kcal —
- Bílkoviny 19 g 37%
- Sacharidy 0,9 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 14%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 320 mg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 19 g | 0,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9,3 g | 0,5 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 28 g | 1,4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 37 g | 1,8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 46 g | 2,3 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Fish product sardine in oil drained204 kcal / 100 g
- Sardines canned in tomato sauce undrained143 kcal / 100 g
- Sardine134 kcal / 100 g
- Sardine in oil and tomato sauce208 kcal / 100 g
- Sprat in tomato sauce206 kcal / 100 g
- Sardinka obecnáv rajské omáčce, v konzervě, okapané194 kcal / 100 g
- Tuna in oil drained199 kcal / 100 g
- Sardinky v rajčatové omáčce konzervovanékonzervované v rajčatové omáčce, neodkapané174 kcal / 100 g
- Mackerel canned in tomato sauce undrained169 kcal / 100 g
- Tuna in water drained109 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sardine, in tomatosauce, canned
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sardine, in tomatosauce, canned?
100 g potraviny Sardine, in tomatosauce, canned obsahuje 177 kcal, 19 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sardine, in tomatosauce, canned?
50 g potraviny Sardine, in tomatosauce, canned obsahuje 89 kcal, 9,3 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sardine, in tomatosauce, canned?
150 g potraviny Sardine, in tomatosauce, canned obsahuje 266 kcal, 28 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sardine, in tomatosauce, canned?
200 g potraviny Sardine, in tomatosauce, canned obsahuje 354 kcal, 37 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sardine, in tomatosauce, canned?
250 g potraviny Sardine, in tomatosauce, canned obsahuje 443 kcal, 46 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 27 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 13978 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává