Víte, co máte na talíři
Extra libová klobása kielbasa
Kalorie a nutriční hodnoty
kolbassa
129
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny21 g
Sacharidy0,9 g
Tuky4,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 129 kcal —
- Bílkoviny 21 g 41%
- Sacharidy 0,9 g 0%
- Tuky 4,2 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 1198 mg 52%
- Cholesterol 48 mg 16%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,23 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Minerální látky
- Vápník 7 mg 1%
- Železo 0,67 mg 4%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 284 mg 23%
- Draslík 293 mg 6%
- Zinek 1,7 mg 15%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 20,2 µg 37%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 21 g | 0,9 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 10 g | 0,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 31 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 41 g | 1,8 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 51 g | 2,2 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Krůtí klobása kielbasakolbassa154 kcal / 100 g
- Klobása kielbasakolbassa187 kcal / 100 g
- Kielbasaplně tepelně upravená, neohřívaná325 kcal / 100 g
- Polská krůtí a hovězí klobásauzené226 kcal / 100 g
- Uzená libová klobásavařená254 kcal / 100 g
- Extra libové prosciuttolahůdkové maso, dušená šunka126 kcal / 100 g
- Lančmítová klobásalibová163 kcal / 100 g
- Extra libová šunkakonzervovaný120 kcal / 100 g
- Vařená klobásalibová, vařená221 kcal / 100 g
- Masová klobásalibová141 kcal / 100 g
Otázky o potravině Extra libová klobása kielbasa
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Extra libová klobása kielbasa?
100 g potraviny Extra libová klobása kielbasa obsahuje 129 kcal, 21 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Extra libová klobása kielbasa?
50 g potraviny Extra libová klobása kielbasa obsahuje 65 kcal, 10 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Extra libová klobása kielbasa?
150 g potraviny Extra libová klobása kielbasa obsahuje 194 kcal, 31 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Extra libová klobása kielbasa?
200 g potraviny Extra libová klobása kielbasa obsahuje 258 kcal, 41 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Extra libová klobása kielbasa?
250 g potraviny Extra libová klobása kielbasa obsahuje 323 kcal, 51 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7159 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
