Víte, co máte na talíři
Cikánka obecná
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
72
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 72 kcal —
- Bílkoviny 16 g 33%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 95 mg 4%
- Cholesterol 50 mg 17%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,3 mg 17%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 1 µg 42%
- Cholin 65 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 0,5 mg 3%
- Hořčík 17 mg 4%
- Fosfor 200 mg 16%
- Draslík 230 mg 5%
- Zinek 0,45 mg 4%
- Měď 0,1 mg 11%
- Selen 75,3 µg 137%
- Jód 23 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 16 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 8,2 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 25 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 143 | 33 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 179 | 41 g | 0 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Jazyk obecnýsyrový80 kcal / 100 g
- Vajcovec občanskýsyrový81 kcal / 100 g
- Platýssyrový67 kcal / 100 g
- Ploché ryby platýzi a mořské jazykysyrové70 kcal / 100 g
- Platýs velkýsyrové89 kcal / 100 g
- Sole obecnásyrový89 kcal / 100 g
- Pasekasyrové93 kcal / 100 g
- Jazyk mořský79 kcal / 100 g
- Plochá rybasyrové70 kcal / 100 g
- Mořský jazykhluboce zmrazený, dušený66 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cikánka obecná
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cikánka obecná?
100 g potraviny Cikánka obecná obsahuje 72 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cikánka obecná?
50 g potraviny Cikánka obecná obsahuje 36 kcal, 8,2 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cikánka obecná?
150 g potraviny Cikánka obecná obsahuje 107 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cikánka obecná?
200 g potraviny Cikánka obecná obsahuje 143 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cikánka obecná?
250 g potraviny Cikánka obecná obsahuje 179 kcal, 41 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 541 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
