Víte, co máte na talíři
Chow mein, chicken
Kalorie a nutriční hodnoty
90
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,2 g
Sacharidy14 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 90 kcal —
- Bílkoviny 6,2 g 12%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 1 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 2,3 g —
- Sodík 434 mg 19%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 0,34 mg 2%
- Fosfor 64 mg 5%
- Draslík 94 mg 2%
- Zinek 0,3 mg 3%
- Selen 7,5 µg 14%
- Jód 3,5 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 6,2 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,1 g | 6,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 9,2 g | 20 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 12 g | 27 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 15 g | 34 g | 2,6 g |
Podobné potraviny
- Chow mein prawn149 kcal / 100 g
- Chow mein beef lean & fat stir fried141 kcal / 100 g
- Chicken and cashew stir fry chinese122 kcal / 100 g
- Chop suey pork125 kcal / 100 g
- Noodle pad thai with chicken & egg thai173 kcal / 100 g
- Chicken or turkey chow mein or chop suey with noodles131 kcal / 100 g
- Nudle čau מייןkombinované, čínské81 kcal / 100 g
- Noodle chow mein style as purchased418 kcal / 100 g
- Egg foo young with chicken omelette chinese187 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chow mein, chicken
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chow mein, chicken?
100 g potraviny Chow mein, chicken obsahuje 90 kcal, 6,2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chow mein, chicken?
50 g potraviny Chow mein, chicken obsahuje 45 kcal, 3,1 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chow mein, chicken?
150 g potraviny Chow mein, chicken obsahuje 135 kcal, 9,2 g bílkovin, 20 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Chow mein, chicken?
200 g potraviny Chow mein, chicken obsahuje 180 kcal, 12 g bílkovin, 27 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Chow mein, chicken?
250 g potraviny Chow mein, chicken obsahuje 225 kcal, 15 g bílkovin, 34 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) H199 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
