Víte, co máte na talíři

Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing

Kalorie a nutriční hodnoty

111

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny13 g

Sacharidy5,4 g

Tuky3,8 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Kalorie 111 kcal —
Bílkoviny 13 g 27%
Sacharidy 5,4 g 2%
Tuky 3,8 g 5%
Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
Vláknina 0,9 g 3%
Cukry 4,3 g —
Sodík 525 mg 23%
Cholesterol 57 mg 19%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

Vitamin A 12 µg 1%
Vitamin C 0,7 mg 1%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0,3 mg 2%
Vitamin K 16,8 µg 14%
Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
Niacin (B3) 3,8 mg 24%
Vitamin B6 0,13 mg 8%
Folát (B9) 13 µg 3%
Vitamin B12 0,18 µg 8%
Cholin 34,3 mg 6%

Minerální látky

Vápník 19 mg 1%
Železo 0,44 mg 2%
Hořčík 15 mg 4%
Fosfor 123 mg 10%
Draslík 207 mg 4%
Zinek 0,83 mg 8%
Měď 0,04 mg 5%
Selen 11,8 µg 21%

Kalorie podle porce

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	111	13 g	5,4 g	3,8 g
1 porce	226 g	251	30 g	12 g	8,6 g
2 porce	452 g	502	60 g	24 g	17 g
½ porce	113 g	125	15 g	6,1 g	4,3 g
3 porce	678 g	753	90 g	37 g	26 g
4 porce	904 g	1003	120 g	49 g	34 g
50 g	50 g	56	6,7 g	2,7 g	1,9 g
150 g	150 g	167	20 g	8,1 g	5,7 g
200 g	200 g	222	27 g	11 g	7,6 g
250 g	250 g	278	33 g	14 g	9,5 g

Podobné potraviny

Otázky o potravině Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?

100 g potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing obsahuje 111 kcal, 13 g bílkovin, 5,4 g sacharidů a 3,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (226 g) potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?

1 porce (226 g) potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing obsahuje 251 kcal, 30 g bílkovin, 12 g sacharidů a 8,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (452 g) potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?

2 porce (452 g) potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing obsahuje 502 kcal, 60 g bílkovin, 24 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (113 g) potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?

½ porce (113 g) potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing obsahuje 125 kcal, 15 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 4,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (678 g) potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?

3 porce (678 g) potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing obsahuje 753 kcal, 90 g bílkovin, 37 g sacharidů a 26 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (904 g) potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?

4 porce (904 g) potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing obsahuje 1003 kcal, 120 g bílkovin, 49 g sacharidů a 34 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?

50 g potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing obsahuje 56 kcal, 6,7 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 1,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing?

150 g potraviny Chicken or turkey salad, made with any type of fat free dressing obsahuje 167 kcal, 20 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 5,7 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27446260 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává