Víte, co máte na talíři
Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 149 kcal —
- Bílkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 7,9 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 1 g —
- Sodík 424 mg 18%
- Cholesterol 15 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Cholin 16 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 44 mg 3%
- Železo 0,7 mg 4%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 103 mg 8%
- Draslík 142 mg 3%
- Zinek 0,58 mg 5%
- Měď 0,06 mg 6%
- Selen 7,9 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5,6 g | 14 g | 7,9 g |
| 1 porce | 384 g | 572 | 22 g | 53 g | 30 g |
| 2 porce | 768 g | 1144 | 43 g | 105 g | 60 g |
| ½ porce | 192 g | 286 | 11 g | 26 g | 15 g |
| 3 porce | 1152 g | 1716 | 65 g | 158 g | 90 g |
| 4 porce | 1536 g | 2289 | 86 g | 211 g | 121 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,8 g | 6,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8,4 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 11 g | 28 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 14 g | 34 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy?
100 g potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy obsahuje 149 kcal, 5,6 g bílkovin, 14 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (384 g) potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy?
1 porce (384 g) potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy obsahuje 572 kcal, 22 g bílkovin, 53 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (768 g) potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy?
2 porce (768 g) potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy obsahuje 1144 kcal, 43 g bílkovin, 105 g sacharidů a 60 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (192 g) potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy?
½ porce (192 g) potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy obsahuje 286 kcal, 11 g bílkovin, 26 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (1152 g) potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy?
3 porce (1152 g) potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy obsahuje 1716 kcal, 65 g bílkovin, 158 g sacharidů a 90 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1536 g) potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy?
4 porce (1536 g) potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy obsahuje 2289 kcal, 86 g bílkovin, 211 g sacharidů a 121 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy?
50 g potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy obsahuje 75 kcal, 2,8 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy?
150 g potraviny Chicken or turkey, rice, corn, and cheese, with gravy obsahuje 224 kcal, 8,4 g bílkovin, 21 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27345230 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
