Víte, co máte na talíři
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 157 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 7 g 3%
- Tuky 9 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 7%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 391 mg 17%
- Cholesterol 44 mg 15%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Vitamin K 17,9 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
- Cholin 28,9 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 19 mg 1%
- Železo 0,54 mg 3%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 113 mg 9%
- Draslík 177 mg 4%
- Zinek 0,79 mg 7%
- Měď 0,06 mg 6%
- Selen 10,6 µg 19%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 7 g | 9 g |
| 1 porce | 224 g | 352 | 26 g | 16 g | 20 g |
| 2 porce | 448 g | 703 | 52 g | 31 g | 40 g |
| ½ porce | 112 g | 176 | 13 g | 7,8 g | 10 g |
| 3 porce | 672 g | 1055 | 78 g | 47 g | 61 g |
| 4 porce | 896 g | 1407 | 104 g | 63 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,8 g | 3,5 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 17 g | 11 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 23 g | 14 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 29 g | 18 g | 23 g |
Podobné potraviny
- Chicken or turkey and rice with soy-based sauce162 kcal / 100 g
- Chicken or turkey with teriyaki163 kcal / 100 g
- Beef and noodles with soy-based sauce173 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with soy-based sauce141 kcal / 100 g
- Beef noodles139 kcal / 100 g
- Pork or ham with soy-based sauce190 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken or turkey without vegetables250 kcal / 100 g
- Stir fried beef and vegetables in soy sauce102 kcal / 100 g
- Pork and onions with soy-based sauce149 kcal / 100 g
- Kuře nebo krůta s nudlemibez omáčky148 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce?
100 g potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce obsahuje 157 kcal, 12 g bílkovin, 7 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (224 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce?
1 porce (224 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce obsahuje 352 kcal, 26 g bílkovin, 16 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (448 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce?
2 porce (448 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce obsahuje 703 kcal, 52 g bílkovin, 31 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (112 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce?
½ porce (112 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce obsahuje 176 kcal, 13 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (672 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce?
3 porce (672 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce obsahuje 1055 kcal, 78 g bílkovin, 47 g sacharidů a 61 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (896 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce?
4 porce (896 g) potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce obsahuje 1407 kcal, 104 g bílkovin, 63 g sacharidů a 81 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce?
50 g potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce obsahuje 79 kcal, 5,8 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce?
150 g potraviny Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce obsahuje 236 kcal, 17 g bílkovin, 11 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27242500 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
